ХАРМОНИЧЕН ДНЕВЕН РЕЖИМ

Хармоничният дневен режим на ученика подпомага неговото физическо и психическо развитие, осигурява му ритмичност и достатъчно време за активни занимания и почивка. Като част от дейностите, заложени в иновацията "Време за здраве" учениците от 4.В клас с класен ръководител Лукреция Йошева, направиха проекти за дневния режим, който спазват. В тях те описаха утринни дейности, задължения, свободно време, хранене, сън.

Припомниха си, че редуването на работа с почивка, създава възможност за отмора на мозъка. Здравословното хранене изисква не само достатъчна и разнообразна храна, но и спазването на хранителен режим. Констатираха също, че не всички спят по 9 часа, колкото им е нужно и не спортуват достатъчно. Учениците успяха да си направят правилните изводи и обещаха да коригират пропуските и несъответствията в дневните си режими.

Към галерията >>>

ноември 2022 г.
СУ "Д. Благоев", гр. Свищов